石村友見のインスタグラム(tomomi.ishimura) - 2月6日 14時08分
.
『ドロップモーションで
お腹ポッコリにサヨナラ
インスタライブ!』
みんなで汗かいて💦
お腹の脂肪を燃やしてしまいましょう🔥
新刊の『Drop Motion 下ろすだけダイエット』
は、筋トレで痩せるどころか
ストレッチしても痩せます😘
さらに効果を出すための
ワンポイントアドバイスを
お伝えし、みんなでお腹を
ごっそり痩せてしまいましょう!
見てねー
カレンダーも使ってね🤗
数値を書くだけで痩せていきやすく
なりますよー
.
.
#下ろすだけダイエット #dropmotion #石村友見 #ダイエット #ウエスト #くびれ #くびれ作り #体幹 #トレーニング #体重 #オンラインレッスン #ライブ
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
512
32
2021/2/6