ゆなゆあのインスタグラム(yuna_yua) - 2月8日 19時02分

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今日のYouTubeは…Healthy valentine sweets
前回の動画でお話したスーパーフード【カカオニブ】
を使ったヘルシーバレンタインスイーツ動画🍫♥
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少しだけ置き換えて......少しだけ甘やかす.......
そんな欲張りさん向けバレンタインレシピ…🍫🎁

【カカオニブのサクサクビタースコーン🍪】
置き換え＋甘やかし！といった少し欲張りな内容の
スーパーフードスイーツを作る動画です📹

アレルギーを発症しにくいスペルト小麦や
グラスフェッドバター、パームシュガーなど
比較的身体に優しい材料に置き換えながらも
美味しく食べられるビターで大人なスコーンです👩🍪✨

🟦 🔲 🟦 材料 🟦 🔲 🟦

有機スペルト小麦　　　 ２５０g
有機ベーキングパウダー　小さじ４
アーモンドプードル　　 １０g
グラスフェッドバター　 ６０g
パームシュガー　　　 ５０g
ダークチョコレートチップ　１００g
卵　　　　 1個
豆乳　　　　 大さじ４
カカオニブ ５０g
塩　　 少々

🔲 🟦 🔲 🟦 🔲 🟦 🔲 🟦

※カカオニブの1日の摂取量は体重１０kgあたり
小さじ１なので、スコーンは何日間かに分けて
食べるのがオススメです。

バレンタインのご褒美スイーツにピッタリな
レシピなので是非チェックしてみて下さい🗒🐵🍫✨
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今回のYouTube ▷
【身体に優しいバレンタインお菓子！
置き換え＋甘やかし欲張りスーパーフードスイーツ】
毎週月曜日21:00〜
『ゆなゆあスーパーフードクッキング』
※TOPページリンクからyoutubeに飛べます。
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