DELISH KITCHENさんのインスタグラム写真 - (DELISH KITCHENInstagram)「備蓄缶で1品♪缶詰おつまみ8選！ ①＜簡単おつまみ♪ピーマンツナマヨチーズ焼き＞ ■材料 (4個分) ・ツナ缶[オイル漬け] 1缶(70g) ・ピーマン　　　　　　　　2個(60g) ・コーン[冷凍] 大さじ2 ・とろけるスライスチーズ　2枚・塩　　　　　　　　　　　小さじ1/5 ・マヨネーズ　　　　　　　大さじ1 ・こしょう　　　　　　　　少々仕上げ用・パセリ(刻み) 少々・こしょう　　　　　　　　少々 ■手順 (1)ピーマンは縦半分に切り、へた、種を取り除く。 (2)とろけるスライスチーズは縦半分に切る。 (3)ボウルにツナ、コーン、塩、マヨネーズ、こしょうを入れて混ぜる(ツナマヨコーン)。(コーンは解凍しておきましょう。ツナ缶の缶汁は軽く汁気を切りましょう。) (4)ピーマンにツナマヨコーンを等分に入れて、とろけるスライスチーズをのせる。天板にのせ、トースターでとろけるスライスチーズが溶けるまで5分程焼く。お好みでパセリ、こしょうをふる。 ②＜トースター仕上げ♪餃子の皮のマヨコーンピザ＞ ■材料 (2人分) ・餃子の皮　　　　　8枚・ツナ缶[オイル漬け] 1缶(70g) ・コーン缶　　　　　50g ・マヨネーズ　　　　大さじ3 ・塩　　　　　　　　ひとつまみ・こしょう　　　　　少々・ピザ用チーズ　　　40g ・パセリ(刻み) 適量 ■手順 (1)ボウルツナ缶、コーン缶、マヨネーズ、塩、こしょうを入れて混ぜる。(ツナ缶、コーン缶は缶汁を切りましょう。) (2)餃子の皮に1を等分にのせ、耐熱皿に敷き詰める。ピザ用チーズを全体にちらし、トースターで表面に焼き色がつくまで5〜6分焼く。 (3)パセリをちらす。 ③＜お手軽に作れる！コンビーフとじゃがいものカレー炒め＞ ■材料 (2人分) ・コンビーフ缶　1缶(100g) ・じゃがいも　　2個(300g) ・コーン缶　　　大さじ2 ・カレー粉　　　大さじ1/2 ・サラダ油　　　大さじ1 ■手順 (1)じゃがいもは半分に切って切り口を下にし、5mm幅に切る(半月切り)。水にさらして水気を切る。耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分加熱する。(加熱後、水気があれば切りましょう。) (2)フライパンにサラダ油を入れて熱し、じゃがいもを入れ、中火で焼き色がつくまで炒める。コンビーフ缶、コーン缶を加え、コンビーフをほぐしながら1分程炒める。カレー粉を加えて炒め合わせる。(コーン缶は缶汁を切りましょう。) ④＜袋で混ぜて♪豆腐とツナコーンのもっちり焼き＞ ■材料 (2人分) ・絹豆腐　　　　　　　150g ・ツナ缶[オイル漬け] 1缶(70g) ・コーン[冷凍] 大さじ3 ・片栗粉　　　　　　　大さじ3 ・塩　　　　　　　　　小さじ1/3 ・こしょう　　　　　　少々・サラダ油　　　　　　大さじ1/2 ・ケチャップ　　　　　大さじ2 ■手順 (1)ポリ袋に豆腐を入れてなめらかになるまで袋の上から揉み込む。(絹豆腐は水気を切っておきましょう。) (2)1にツナ、コーン、片栗粉、塩、こしょうを加えて袋の上から揉み込む。袋の角を少し切り落とす。(ツナは缶汁を切りましょう。冷凍コーンは解凍しておきましょう。) (3)フライパンにサラダ油を入れて熱し、2を12等分にしてまるく絞り出す。焼き色がつくまで両面を中火で焼いて火を通す。 (4)器に盛り、ケチャップを添える。 ⑤＜元祖・無限シリーズ！無限ピーマン＞ ■材料 (2人前) ・ピーマン　　　　　　3個・ツナ缶[オイル漬け] 1缶（70g）・鶏ガラスープの素　　小さじ1 ・塩こしょう　　　　　少々・ごま油　　　　　　　大さじ1 ・白いりごま　　　　　適量 ■手順 (1)ピーマンは縦半分に切って種を取り、横向きの薄切りにする。 (2)ボウルにピーマン、ツナ、鶏ガラスープの素、塩こしょう、ごま油を入れて混ぜる。 (3)2にふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱し、白いりごまをふる。他のレシピはコメント欄をご覧ください♪ ⑥＜食材４つで！枝豆とコーンのチーズピザ＞ ⑦＜トースターで簡単！さば缶とアボカドのスティック＞ ⑧＜レンジで作る！焼き鳥缶でやみつきもやし＞ ⠀⠀⠀⠀ ★┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈★ 簡単おかずや時短レシピを毎日動画でお届けしています！ ⠀⠀ @delishkitchen.tv ⠀⠀ フォロー、保存、いいねをお待ちしています♪ ★┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈★ ＜調理器具について＞・電子レンジを使用するレシピ加熱時間は500Wの場合1.2倍、700Wの場合0.8倍してください。・トースターを使用するレシピ通常200〜250度で調理していますが、お使いの器具の説明書をご確認のうえご利用ください。 #デリッシュキッチン #料理 #レシピ #今日のごはん #献立 #おかず #簡単レシピ #簡単料理 #手作りごはん #晩ごはん #おうちごはん #缶詰 #おつまみ #おつまみレシピ」2月17日 15時00分