安井友梨のインスタグラム(yuri.yasui.98) - 4月19日 21時07分

朝起きてから、、
食事や、移動、お仕事

仕事では、
8から10時間座りっぱなし。

帰宅してからも、、
食事、テレビや、お風呂など

１日の大半を座っています。

座りすぎる私たち😭😭😭😭

そんな座りすぎケアについて㊙️
続きは今日のブログをご覧下さい

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