渋谷美穂のインスタグラム(miho_fitness) - 12月19日 20時00分
オフシーズンは
たまに由志と一緒にトレーニングをします😁❤️🔥
オンになると完全に1人でトレーニングをするので、
この時期に改めてフォームの確認や
新種目を仕入れるチャンス🤣🤟🏾✨
おかげさまで今日はいつになく筋肉痛💣
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2021/12/19
