Sascha Barbozaのインスタグラム(saschafitness) - 9月6日 04時41分

NO hay pastillitas/inyecciones/lipo que valga! Para eliminar grasa abdominal LIMPIA LA DIETA Y HAZ EJERCICIO! Con hacer abdominales 2-3 veces a la semana es SUFICIENTE,ellos solo TONIFICAN no "eliminan la grasa" entrenar pesas tambien tonifica el abdomen porq realizas contracciones isometricas! Si no haces dieta y cardio tu "six pack" estara cubierto de una capa de grasa q los escondera!!

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