茜ゆりかさんのインスタグラム写真 - (茜ゆりかInstagram)「今日はですね，改めまして… 宣言をしたくて投稿でした‼︎ 2020シーズンでプロサッカーJ1リーグ #北海道コンサドーレ札幌を引退した夫。そこから私もアスリートご飯を更新しなくなり Instagram どうしようかなと思っていたら『ご飯の投稿してください』『ジュニアアスリートで気をつけることは？』『アスリートフードの事書いてください』などありがたいことに DMいただくことが度々ありました。最初は私みたいな食の素人がおこがましい😟 と思っていたのですが私でお役に立てるならやってみよう！と気持ちに変化が。というのも長男が真剣にサッカーを始めたのも一つのキッカケでした。週に3回のサッカーの練習家でしっかり食べる時間がなく移動時間に食べることが増え私も長男も補食、間食とどう向き合っていくのか？とても重要だな。とおもったので自分自身に再び鞭を打つつもりで #アスリートご飯再開しようと思います‼️ 夫のために無我夢中で勉強したことを長男のために再び生かせることありがたい限りです。夫と長男、そして声をかけ続けてくださった皆さんに感謝ですm(__)m #アスリートフード #おうちごはん #スポーツ栄養学 #サッカー小僧」5月4日 12時50分