安藤優子のインスタグラム(yukoando0203) - 7月24日 08時16分
リン‼️朝陽に向かって早朝散歩。
と、
土用の丑やら。
お早うございます‼️
元気は回復しているリンですが、お腹の調子がイマイチかな。
でも今朝も5時半過ぎから朝陽に向かって元気いっぱい散歩。
この時期お腹の調子が悪い子が、それこそ山のように受診していると先生が言っていました。
とにかくこの暑さと湿度は、色々工夫して乗り切らなければね。
完全復活までもうちょい、無理せずがんばろ。ね!
さて昨晩は土用の丑ということで、我が家も鰻。
冷凍してあった頂き物を、湯煎して。
そのほかは、水菜と茗荷の塩昆布サラダ、小アジの南蛮漬け(野菜ばかりでアジはおーいどこだ⁉️状態ですが)、アボカドと生マッシュルームのスライスのサラダ、などある物切って並べただけの、夕飯。
けっこうゴルフレッスンで体力消耗したので、脱力ご飯でした(笑)
でもイチオシは、アボカドと生マッシュルームをスライスして、レモンをギュッと絞って、オリーブと塩少々、粉チーズをかけた一品。
生のマッシュルームだけのサラダを近所のビストロで食べた時の、えっこんなに美味しいの⁉️という驚きからの一品です。
さて、本日はリンのカイロプラクティック治療など、リンちゃんデーです。
車の移動の暑さ対策もしっかりして、行ってきます‼️
本日もみなさまにとって、こころ穏やかな一日になりますように。
本日もよろしくお願い致します‼️
#フレンチブルドッグ
#安藤優子
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2022/7/24