フジテレビ「くいしん坊!万才」のインスタグラム(kuishinbo_official) - 4月9日 17時33分

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「アスパラごはん」
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✳︎材料✳︎
米・・・・・・・・・3合
アスパラ・・・・・・300g
コンソメ・・・・・・1個
黒こしょう・・・・・小さじ1
塩・・・・・・・・・小さじ1
オリーブオイル・・・大さじ2と1/2
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✳︎作り方✳︎
①お米3合を洗って炊く

② アスパラを小口切りにする

③アスパラ、コンソメ、黒こしょう、塩、オリーブオイルを混ぜてしばらく放置して味をなじませる

④混ぜ合わせたものを500wのレンジで3分加熱する
💡太いアスパラを使う場合は様子を見てさらに追加で加熱する

⑤炊き上がったごはんに混ぜ合わせたら完成‼️🍚

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