ほなみのインスタグラム(hona.miii) - 4月17日 20時38分
#ほなみの休日 (不定期!笑)
起床5:30🌞 就寝22:30🌙
(学生の時から、完全に朝派☺︎)
お仕事で遅くなる時があっても
起きる時間は変えないので
リズムが崩れにくい🍃
たま〜に気が抜けると寝過ごしたり
お昼寝したりしてますが🤭♡
あとはとにかく太陽を浴びること!大切♡
今日は朝から動いて
勉強も作業もゴルフの練習もできて
とっても充実でした☺️
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2023/4/17