DELISH KITCHENさんのインスタグラム動画 - (DELISH KITCHENInstagram)「「鶏むね肉のカレーガリバタ焼き」 ⠀⠀ シンプルな味わいの鶏むね肉にカレー粉とバターでしっかり味をつけて、食べ応え抜群♪メインのおかずにぴったりな一品です！鶏むね肉はそぎ切りにして火が入りやすくするのでサクッと簡単に仕上がります♪ ⠀⠀ ★┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈★ 誰でも簡単にできるおかずやスイーツを毎日お届け！ @delishkitchen.tv のフォローをお願いします♪ 投稿を見て、美味しそう！って思った方は「いいね」「保存」していただけると嬉しいです！国内No.1のレシピ動画数(※)で限定機能が便利な公式アプリ[無料]は、@delishkitchen.tvのハイライトにある「公式アプリ」から！ (※)自社調べ（アプリ上の公開本数、2021/09/30時点） [限定機能] ・充実のレシピ検索機能・自分のペースで再生OKのキッチンモード・3STEPで献立自動提案など ★┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈★ ⠀⠀ 動画を一時停止したい場合は、画面を長押ししてください！ ⠀⠀ 動画の詳細が気になる人はアプリで「鶏むね肉のカレーガリバタ焼き」で検索してみてくださいね♪ ⠀⠀ ■材料 (2人分) ・鶏むね肉[皮なし]　1枚(250g) ・オリーブオイル　大さじ1/2 ・有塩バター　15g ☆調味料・酒　大さじ1 ・塩　小さじ1/3 ・こしょう　少々・おろしにんにく　小さじ1/2 ・カレー粉　大さじ1/2 付け合わせ・グリーンリーフ　適量・トマト　適量 ⠀⠀ ■手順 (1)鶏肉は縦長において縦半分に切る。横長におき、斜めに包丁をあて、そぐように食べやすい大きさに切る(そぎ切り)。 (2)ボウルに鶏肉、☆を入れて混ぜる。 (3)フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、2の鶏肉を広げ入れて中火で焼き色がつくまで焼く。上下を返し、肉に火が通るまで2分ほど焼く。 (4)バターを加えて全体にからめる。 ⠀⠀ #デリッシュキッチン #DELISHKITCHEN #料理 #レシピ #時短 #おうちごはん #手料理 #簡単レシピ #手作りごはん #今日のごはん #おうちカフェ #献立 #晩ごはん #クッキング #鶏むね #鶏むねレシピ #ガリバタ」7月2日 19時01分