Mizuki【料理ブロガー・簡単レシピ】さんのインスタグラム写真 - (Mizuki【料理ブロガー・簡単レシピ】Instagram)「・厚揚げで水切り不要💕 ⁡ ［#レシピ］ーーーーーーーーーーーーーーーーーーめんつゆだけ！ピーマンチャンプルーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ⁡ ⁡ ⁡ はようございます☺️ ⁡ 先日リールでご紹介したレシピの静止画バージョンです✨ ⁡ ⁡ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ⁡ ⁡ めんつゆだけ！で味決まる \ ピーマンチャンプルー / ⁡ ゴーヤより手軽なピーマン🫑 豆腐の代わりに厚揚げを使いボリュームたっぷりに仕上げました💕 水切りなしですぐできてしかも味付けは ''めんつゆだけ''で失敗なし👌 ⁡ あっという間にできるのでよかったらお試しくださいね🥰 ⁡ ⁡ ⁡ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ 📍簡単・時短・節約レシピ更新中 Threadsもこちらから▼ @mizuki_31cafe ⁡ 📍謎の暮らし＆変なライブ垢 @mizuki_kurashi ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⁡ ⁡ ⁡ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【2人分】豚バラ薄切り肉...150g ピーマン...3個厚揚げ...1枚(120g) 溶き卵...2個分ごま油...大1 塩こしょう...少々めんつゆ(2倍濃縮)...大3 かつお節...10g ⁡ 1.豚肉は4cm長さに切る。ピーマンと厚揚げは一口大に切る。 2.フライパンにごま油を中火で熱して豚肉を炒める。火が通ったらピーマンと厚揚げも加えて更に炒めて塩こしょうを振る。 3.かつお節の半量とめんつゆを加えてさっと炒め、溶き卵を回し入れ、火が通るまで炒め合わせる。 4.器に盛り、残りのかつお節をのせる。￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ⁡ ⁡ 《ポイント》 ♦︎2倍濃縮のめんつゆを使用しています♩3倍の場合は2/3量、4倍の場合は1/2量にしてください♩ ♦︎豚バラの代わりに豚こまで作ってもOK！ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ 愛用している調理器具・器など #楽天ROOMに載せてます ‎𐩢𐩺 (ハイライトから飛べます🕊️) ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ 今日のごはんこれに決まり！ ‎𓊆#Mizukiのレシピノート 500品𓊇 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ ⁡ ˗ˏˋ おかげさまで25万部突破 ˎˊ˗ 料理レシピ本大賞準大賞を受賞しました✨ ⁡ 6000点の中からレシピを厳選しまさかの【500レシピ掲載】肉や魚のメインおかずはもちろん副菜、丼、麺、スープ、お菓子ハレの日のレシピ、鍋のレシピまで全てこの一冊で完結 𓌉◯𓇋 (全国の書店・ネット書店で発売中) ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #チャンプルー #ピーマン #ピーマンレシピ #厚揚げ #豚肉 #卵 #豚肉レシピ #節約料理 #簡単料理 #時短料理 #mizukiレシピ #時短レシピ #節約レシピ #簡単レシピ」8月21日 7時12分