コープ商品アカウントのインスタグラム(coop_goods) - 8月25日 17時05分

今日は、高たんぱくな豆腐とさば缶を使い、混ぜるだけで作れる簡単ナゲット「さば缶とお豆腐のひとくちナゲット」のご紹介です。
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■コツ・ポイント
混ぜて丸めて揚げ焼きするだけで簡単！
栄養価の高い豆腐とサバ缶で、お子様から大人まで食べやすい味。ひとつ食べるとふたつ、みっつと食べたくなるナゲットです。
すりおろしたれんこんを入れてもちっとさせました。
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調理時間30分（1人分）カロリー:461kcal/たんぱく質:26.1g/食塩相当量:2.1g
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※パッケージが異なる場合があります。
※一部地域で取り扱いがない場合があります。
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