MariIryuさんのインスタグラム写真 - (MariIryuInstagram)「\ 秋の味覚🍂秋刀魚 / 痩せる方法をもっとみる▶︎ @marty2367 ⁡ 1年半で40kg痩せたマーティーです🩵 はじめましての方、一緒にダイエット&体質改善頑張るぞって方はぜひいいね&フォロー、保存してくださると活力になります🥺💕 ⁡ ⁡ 旬を迎える秋の味覚サンマは去年に続き不漁の見通しだそうで価格も高くなかなか食卓には並ばないかも〜なんて思いながらも……🥹 ⁡ やっぱり秋になると食べたくなるよねってことで秋刀魚についてのpostを再投稿しました♩ ⁡ 🔗ブログのURLはプロフに貼ってます💻 ————————————————————— 🐰🌈2023年オンライン生募集要項🌈🐰 -DM新規問い合わせ特典あり🎁- ⁡ 今始めると11月初旬までに痩せます✊🔥 次回最短は9/20スタート！ ⁡ \ 予約枠受付中 / ☑︎オンラインダイエット3週間&6週間 ☑︎妊活栄養コース3&4週間&6週間 ☑︎コンサルコース6週間&8週間 ※モニター枠は各クラス6週間から受付中 ⁡ お問い合わせ&ご予約は　@marty2367 Instagramのダイレクトメッセージに💌 ⁡ オンラインダイエットは日本全国、世界中どこからでもご参加いただけます☺️(LINEが使えればok!) 年齢制限もございません🙆‍♀️ ⁡ 既往歴、フォロー中の疾患などがあればそちらに合わせて指導内容を調節しております🙏 完全パーソナル食事指導サポートです。妊活中&さらに減量が必要な場合は妊活栄養コースにご参加ください😌！ ⁡ 現在申し込みで自宅でできるトレーニング動画を受け取れるチャンス🎁有り！中目黒で直接パーソナルトレーニングを希望される方は @body_trim_tokyo_personalgym のDMまでお問い合わせください💌 ————————————————————— #さんま #秋刀魚 #サンマ #秋の味覚 #三連休 #旬の食材 #ダイエット生活 #妊活 #妊活ダイエット #花嫁ダイエット #プレ花嫁ダイエット #産後ダイエット #パーソナルジム東京 #中目黒ジム #オンラインダイエット #食事改善ダイエット #痩せる方法 #食事改善 #糖質制限 #脂質制限 #痩せるごはん #ダイエット料理 #パーソナルジム #ダイエット初心者 #ダイエットレシピ #料理 #ダイエット料理 #焼き魚 #魚」9月16日 16時32分