ライザップさんのインスタグラム写真 - (ライザップInstagram)「. 素敵だなと思ったらコメント欄に「✨」で教えてください！！！！！皆さま、いつも素敵な投稿をありがとうございます🤲 RIZAP公式アカウントでは日々皆さまが取り組まれている『RIZAPのある生活』を応援させていただきます＾＾ @gogo193_さんの投稿より ★・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・★ 本日ライザップを卒業しました。通った期間 2年11ヶ月19日 2020.09.13～2023.08.31 シングルマザーになり山形にある実家に出戻り、なんでも人に頼りきり死んだように生きていた三年前。唯一心が安まるのは食べているときと寝れているときだけでした。気づけば体重が120kgを越してしまい藁をも縋る想いでライザップに入会。２年目で体重62kg体脂肪29％まで落とすも、母が急に亡くなり精神的に不安定になりました。その時点でライザップを退会しようとしましたが、急に環境を変えてしまうこと、頼りにしていたトレーナーさんと離れてしまうのが怖くて食事や運動を頑張れない状態でも通い続けていました。無理に頑張ったり、強がって空回りしてしまいましたが頑張れないときにトレーナーさんから教わったことが一番心に残っています。私が美容師に戻りたかったようにトレーナーさんにも目標がありそれが叶うとのことグランプリに一緒に行けなかったけど、トレーナーさんからライザップで学んだことを生かしてこれからは自分の力で新たな目標に向け進みます。森野トレーナー、ライザップ山形店の皆様、これまで関わってくださった全てのライザップ関係者の皆様、ありがとうございました。皆様の益々のご活躍をお祈りしております。 ★・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・★ いつも素敵な投稿ありがとうございます！大変な環境の中、それでもRIZAPに通い続けていただきありがとうございます(;_;)✨ RIZAPでご提供しているものは、生涯活用できるものばかりですので今後もボディメイク応援しております！ @gogo193_さんの投稿をもっと見たい方や質問などしたい方は、ぜひプロフィールにとんでみてください！ #rizap生活 #ライザップ #rizap#ライザップアンバサダー #ライザップ生活 #ライザップ女子 #朝食メニュー #朝食作り #筋トレ女子 #本気ダイエット #ダイエットメニュー #ダイエット記録 #ダイエット #パーソナルトレーニング #ライザップ中 #ボディメイク #ダイエット料理 #ダイエット食事記録 #筋トレ食 #ダイエット女子 #ライザップなう #rizap仲間と繋がりたい」9月19日 11時45分