ライザップさんのインスタグラム写真 - (ライザップInstagram)「. 素敵だなと思ったら コメント欄に「✨」で教えてください!!!!!  皆さま、いつも素敵な投稿をありがとうございます🤲 RIZAP公式アカウントでは日々皆さまが取り組まれている 『RIZAPのある生活』を応援させていただきます^^  @gogo193_さんの投稿より ★・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・★  本日ライザップを卒業しました。  通った期間 2年11ヶ月19日 2020.09.13~2023.08.31  シングルマザーになり 山形にある実家に出戻り、なんでも人に頼りきり死んだように生きていた三年前。唯一心が安まるのは食べているときと寝れているときだけでした。  気づけば体重が120kgを越してしまい 藁をも縋る想いでライザップに入会。  2年目で体重62kg体脂肪29%まで落とすも、母が急に亡くなり 精神的に不安定になりました。  その時点でライザップを退会しようとしましたが、急に環境を変えてしまうこと、頼りにしていたトレーナーさんと離れてしまうのが怖くて 食事や運動を頑張れない状態でも 通い続けていました。  無理に頑張ったり、強がって空回りしてしまいましたが  頑張れないときにトレーナーさんから 教わったことが 一番心に残っています。  私が美容師に戻りたかったように トレーナーさんにも目標があり それが叶うとのこと  グランプリに一緒に行けなかったけど、トレーナーさんからライザップで学んだことを生かして これからは自分の力で 新たな目標に向け進みます。  森野トレーナー、ライザップ山形店の皆様、これまで関わってくださった全てのライザップ関係者の皆様、ありがとうございました。  皆様の益々のご活躍をお祈りしております。  ★・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・★  いつも素敵な投稿ありがとうございます!  大変な環境の中、それでもRIZAPに通い続けていただき ありがとうございます(;_;)✨ RIZAPでご提供しているものは、生涯活用できるものばかりですので 今後もボディメイク応援しております!  @gogo193_さんの投稿を もっと見たい方や質問などしたい方は、 ぜひプロフィールにとんでみてください!  #rizap生活 #ライザップ #rizap#ライザップアンバサダー #ライザップ生活 #ライザップ女子 #朝食メニュー #朝食作り #筋トレ女子 #本気ダイエット #ダイエットメニュー #ダイエット記録 #ダイエット #パーソナルトレーニング #ライザップ中 #ボディメイク #ダイエット料理 #ダイエット食事記録 #筋トレ食 #ダイエット女子 #ライザップなう #rizap仲間と繋がりたい」9月19日 11時45分 - rizap_official

ライザップのインスタグラム(rizap_official) - 9月19日 11時45分


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皆さま、いつも素敵な投稿をありがとうございます🤲
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『RIZAPのある生活』を応援させていただきます^^

@gogo193_さんの投稿より
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本日ライザップを卒業しました。

通った期間
2年11ヶ月19日
2020.09.13~2023.08.31

シングルマザーになり
山形にある実家に出戻り、なんでも人に頼りきり死んだように生きていた三年前。唯一心が安まるのは食べているときと寝れているときだけでした。

気づけば体重が120kgを越してしまい
藁をも縋る想いでライザップに入会。

2年目で体重62kg体脂肪29%まで落とすも、母が急に亡くなり 精神的に不安定になりました。

その時点でライザップを退会しようとしましたが、急に環境を変えてしまうこと、頼りにしていたトレーナーさんと離れてしまうのが怖くて 食事や運動を頑張れない状態でも 通い続けていました。

無理に頑張ったり、強がって空回りしてしまいましたが

頑張れないときにトレーナーさんから
教わったことが 一番心に残っています。

私が美容師に戻りたかったように
トレーナーさんにも目標があり
それが叶うとのこと

グランプリに一緒に行けなかったけど、トレーナーさんからライザップで学んだことを生かして これからは自分の力で 新たな目標に向け進みます。

森野トレーナー、ライザップ山形店の皆様、これまで関わってくださった全てのライザップ関係者の皆様、ありがとうございました。

皆様の益々のご活躍をお祈りしております。

★・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・★

いつも素敵な投稿ありがとうございます!

大変な環境の中、それでもRIZAPに通い続けていただき
ありがとうございます(;_;)✨
RIZAPでご提供しているものは、生涯活用できるものばかりですので
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2023/9/19

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