安藤優子のインスタグラム(yukoando0203) - 10月12日 13時34分

自主的にスクワット（笑）

今朝は早くから仕事だったので、昨日のトレーニングの様子をアップしますね。

最近下半身の強化の必要性をヒシと感じています。
ので、ホッシーこと星崎トレーナーとのトレーニングでもスクワットをいっぱいやりました!（笑）

#ファンクショナルトレーニング
#スクワット

#フレンチブルドッグ
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