田中亜弥のインスタグラム(tanakaaya81) - 10月17日 20時56分

【石焼風ビビンバ】
豚もも肉を使った石焼風ビビンバ🍚

脂質も抑えられて、たんぱく質も40g近くとれてとても満足感のある食事でした😋🍽

ダイエット中は、どうしてもレシピが偏りやすいので、飽きないようにこうした工夫をすると結果に繋がりやすいです👍

#ビビンバ
#ビビンバ丼
#筋トレ飯
#筋肉飯
#高タンパク低脂質
#ダイエット
#飽きない工夫が大切
#パーソナルジム
#パーソナルトレーニング
#パーソナルトレーニングジム
#女性専用
#女性専用ジム
#女性専用パーソナルジム
#吉祥寺
#吉祥寺駅
#武蔵野市
#キャンペーン実施中

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する