Erika De La Vegaさんのインスタグラム動画 - (Erika De La VegaInstagram)「Cómo reconocernos y cultivar el amor propio? Hoy converso con Belkis Carrillo @psicoespacio en este nuevo episodio de #KitDeEmergencia, ella es psicóloga y autora dedicada a la transformación personal a través de la terapia cognitivo-conductual en sus cursos y programas online en @psicoespacio donde ofrece herramientas para cambiar nuestra forma de ver el mundo para el logro de abundancia económica y relaciones saludables. En este episodio aprendimos la importancia de crear y mantener hábitos saludables y cómo reprogramar nuestro sistema de creencias que no nos dejan avanzar. Conocimos la mejor forma de crear ese “mapa de sueños” que muchos de nosotros llenamos con miles de metas por cumplir al año y solo logramos menos de la mitad, por qué? Te invito a ver este episodio y nutrirte de puro conocimiento para la mente, siempre #EnDefensaPropia Su programa de transformación comienza ESTE LUNES y toda la info está en su pagina web o en el link de mis historias! Escucha el episodio en todas las plataformas de audio: spotify, google podcasts, apple podcasts, amazon music y en mi canal de youtube. #ErikaDeLaVega #podcast」10月20日 8時03分