テレビ朝日「家事ヤロウ」さんのインスタグラム写真 - (テレビ朝日「家事ヤロウ」Instagram)「豚のクルクル角煮(4人前)   ①豚バラスライス肉12枚を広げて、重ならないように並べ、紹興酒と塩各少々をふって下味をつけたら片栗粉をふる   ②豚バラ肉を1枚ずつ、端から巻き、ぎゅっと握って形を整え、耐熱皿に12個分円形に並べる   ③小さめの耐熱容器に青い所をあらみじんした長ねぎ10g、おろししょうが・おろしにんにく各小さじ1/2、紹興酒大さじ2、はちみつ大さじ1、八角1個、オイスターソース・しょう油各小さじ2を合わせてたれを作る   ④豚肉の円の中央に③の角煮のタレの容器を置き、全体にラップをして豚に火が通るまで600Wで5〜6分レンチンする。   ⑤水小さじ1と片栗粉小さじ1で水溶き片栗粉を作る   ⑥角煮タレをお皿から外し水とき片栗粉を混ぜ入れてラップなしで600Wでさらに40秒レンチンし、とろみをつける。   ⓻角煮タレを皿の中央に戻し、肉のまわりにパクチー適量を添えたら完成!   ★洗い物を減らすために野菜をハケ代わり」11月21日 20時58分 - kajiyarou

テレビ朝日「家事ヤロウ」のインスタグラム(kajiyarou) - 11月21日 20時58分


豚のクルクル角煮(4人前)

①豚バラスライス肉12枚を広げて、重ならないように並べ、紹興酒と塩各少々をふって下味をつけたら片栗粉をふる

②豚バラ肉を1枚ずつ、端から巻き、ぎゅっと握って形を整え、耐熱皿に12個分円形に並べる

③小さめの耐熱容器に青い所をあらみじんした長ねぎ10g、おろししょうが・おろしにんにく各小さじ1/2、紹興酒大さじ2、はちみつ大さじ1、八角1個、オイスターソース・しょう油各小さじ2を合わせてたれを作る

④豚肉の円の中央に③の角煮のタレの容器を置き、全体にラップをして豚に火が通るまで600Wで5〜6分レンチンする。

⑤水小さじ1と片栗粉小さじ1で水溶き片栗粉を作る

⑥角煮タレをお皿から外し水とき片栗粉を混ぜ入れてラップなしで600Wでさらに40秒レンチンし、とろみをつける。

⓻角煮タレを皿の中央に戻し、肉のまわりにパクチー適量を添えたら完成!

★洗い物を減らすために野菜をハケ代わり


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2023/11/21

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