テレビ朝日「家事ヤロウ」 さんのインスタグラム

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家事ヤロウ!!!（テレビ朝日公式） (kajiyarou)
テレビ朝日系列
毎週火曜よる7時
ＭＣバカリズム、中丸雄一、カズレーザー
番組で紹介したレシピや家事情報を投稿していきます。
番組Xも合わせてチェックしてみてください！
最新回は放送後にTVerで配信中！
https://tver.jp/series/srakt1wzi8

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テレビ朝日「家事ヤロウ」： . ✨HAPPY✨ BAKARYTHM🍼NEW BABY👶バカリズムさんご家族の皆さんおめでとうございます!!!これからもより一層家事頑張りましょうね🧹🍳🧺#家事ヤロウ#バカリズム

テレビ朝日「家事ヤロウ」： 豚のクルクル角煮（4人前） ①豚バラスライス肉12枚を広げて、重ならないように並べ、紹興酒と塩各少々をふって下味をつけたら片栗粉をふる ②豚バラ肉を1枚ずつ、端から巻き、ぎゅっと握って形を整え、耐熱皿に12個分円形に並べる ③小さめの耐熱容器に青い所をあらみじんした長ねぎ10g、おろししょうが・おろしにんにく各小さじ1/2、紹興酒大さじ２、はちみつ大さじ1、八角1個、オイスターソース・しょう油各小

テレビ朝日「家事ヤロウ」： 財前直見さん 手書きレシピ放送中の投稿も合わせてご覧ください！

テレビ朝日「家事ヤロウ」： 北川景子調理レンジで納豆チャーハン風①納豆（１パック）に付属のタレを加えて混ぜる②耐熱容器に卵（１個）を割り入れて溶きほぐし、ごま油（大さじ１）納豆を加えラップをかけずに電子レンジ（６００W）で１分２０秒加熱する③②に温かいご飯（約１５０ｇ）、鶏がらスープの素（小さじ１）しょう油（小さじ１）塩（適量）胡椒（適量）を加えて混ぜる④ラップをかけずに電子レンジ（６００W）で２分加熱する⑤取り出して混ぜ、

テレビ朝日「家事ヤロウ」： 揚げない磯辺揚げ①ちくわ10本を斜め切りにする②フライパン中央にマヨネーズ大さじ２を入れ、まわりにちくわをおく③弱火で熱し、よく炒める④オイスターソース大さじ２、粉チーズと青のり各小さじ２を加える⑤お皿に盛り付け、最後再び青のり適量をふりかけて完成！ ★油じゃなくてマヨネーズで炒めることで短時間でも香ばしさが増す★青のりで磯辺揚げ風に！

テレビ朝日「家事ヤロウ」： ６位　オムバーグ①玉ねぎ（１/２個）をみじん切りにする②合い挽き肉（300g）をボウルに入れ、塩（小さじ1/2）、胡椒（少々）をふってこねる③粘りが出たら冷たいご飯（１００g）、玉ねぎのみじん切り、卵（1個）を加えてさらにこねる④ラップをかけて冷蔵庫で２０分寝かせる⑤フライパンに米油（大さじ1/2）を入れて中火にかけ、肉ダネを一つにまとめて焼く。⑥５分ほど焼いて片面に焼き色がついたらひっくり返し、

テレビ朝日「家事ヤロウ」： 【やみつきキャベツ塩ラーメン】①キャベツ（１５０ｇ）を千切りにする②フライパンにバター（１０ｇ）をいれ、もやし（１２０ｇ）を炒め、塩コショウ（適量）で味を調える③もやしに火が通ったら千切りしたキャベツを加え軽く炒め、しょう油（少々）で味を調えたら火を止める④別の鍋にお湯（５００ｍｌ）を沸かし「サッポロ一番塩らーめん」を3分茹でる⑤④に付属の粉末スープを入れ混ぜたら丼に移し、③のもやしキャベツをのせ

テレビ朝日「家事ヤロウ」： 「ネギを食べるためのしゃぶしゃぶ」①深谷ねぎ（2本）は縦に切り込みを入れ芯を取り、斜め千切りにする②鍋に水（1ℓ）を沸かし、かつお節をたっぷり（2つかみ程度）入れ、みりん（大さじ2）しょう油（大さじ2）塩（小さじ1/2）を入れ3分ほどコトコトさせる。③かつお節を取り除き、豚しゃぶ肉（150g）を入れねぎをまいて食べる

テレビ朝日「家事ヤロウ」： 【かあちゃんのネギ焼き】①ぶつ切りにした玉ねぎ(1/2個)キャベツ(1/8個)ニンジン(1/2個)などの野菜を水(1L)が入った鍋に入れ、弱火で8時間煮込む②鍋にコンソメ(小さじ1と1/2)、顆粒の和風だし(小さじ1と1/2)を入れたら熱いうちに濾す③ボウルに冷めた出汁(お玉1杯分)薄力粉（５０ｇ）卵（１個）ベーキングパウダー(ひとつまみ)焼きミョウバン(ひとつまみ)生クリーム(小さじ1)すりおろ

テレビ朝日「家事ヤロウ」： ■贅沢肉吸い①鍋に水（1ℓ）を入れ沸かし、かつお節（厚削り・30g）を入れ弱火で10分程コトコト煮出す②かつお節を取り除き、牛肉切り落とし（200ｇ）と酒（50ｍl）を入れ、アクを取りながら煮る③牛肉からしっかり出汁が出たら、仕上げにみりん（大さじ2）しょうゆ（大さじ1）塩（小さじ1/4）を加えて器に盛り、小口切りにした小ねぎ（適量）をちらして完成

テレビ朝日「家事ヤロウ」： ８位タコ刺しごま油ジュ①茹でタコ（１２０ｇ）を薄くスライスして皿に並べ、塩（ひとつまみ）を振って指でトントンなじませる②長ネギ（１本）に包丁で切り込みを入れ、芯を抜き６cmの長さの白髪ねぎを作る③白髪ねぎをタコの上にのせる④小鍋にごま油（大さじ２）を入れて中火にかけ、煙が出るまで熱したらネギをめがけてジュッとかける⑤ポン酢（大さじ１）と粉山椒（お好み）をかけて完成☆茹でだこや蒸しだこはもちろん生タ

テレビ朝日「家事ヤロウ」： ●パリパリメンチカツ（10人前）1 肉ダネ500gにケチャップ大さじ２、粗みじん切りしたキャベツ1/4玉を入れ混ぜ合わせる2 肉ダネを春巻きの皮で包み、水で溶いた小麦粉で巻いたところをのりづけする3 油を温め５個づつ８分間揚げる4 お皿に盛り完成！ ★面倒なメンチの衣を春巻きの皮で代用し大幅な時短に！