テレビ朝日「家事ヤロウ」のインスタグラム(kajiyarou) - 12月5日 19時37分

ネギの豚バラ巻きアヒージョ
①ネギ（１本）の根元と先端を切り落とす
②ネギに豚肉（バラ肉とロース肉）を巻く
③塩コショウ（適量）をふる
④３ｃｍ幅に切りスキレットに並べる
⑤みじん切りにしたにんにく（１片）とオリーブオイル（１００ml）を入れ、蓋をして弱火で５分煮たら完成

☆強火で煮込むとオリーブオイルの風味が飛んでしまうので弱火でじっくり煮込む

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