ちゃみざわのインスタグラム(chami_128kgdiet) - 11月23日 18時03分

みんなは自分の骨格しってるる？？？コメントしてね📝
@ちゃみざわ
2人と1匹狼暮らしで
踊ったりしながらダイエット公開してるよ🥺

痩せたい痩せたいが口癖だったけど
痩せよっと！今度こそ！ってダイエットしてます🫶

このひき肉ダンス、何回も撮り直したんだけど、
肩甲骨と腕と脚つかうから続けたらこの動き、痩せるのでは。笑笑
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⁡#ひき肉です
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夫と二人暮らし。
子どもの頃からずーっと横にも縦にも大きくて。
気づけば100キロ超えて10年。
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自力で生理も来ず、高コレステロール...健康面も不安に💦
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そして
一念発起！！人生最後のダイエット！
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20キロ痩せて生理もくるようになったけど、また18キロ増
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日本一リアルな3桁ダイエッター
ちゃみざわ
@ちゃみざわ
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・みたよのしるしに❤️‍🔥🔥❤️🍎好きな赤い絵文字を送ってね✨
・コメントは最新投稿に書いていただけると見逃しにくいです🙏
一緒に励まし合ってモチベーションUPしよ❤️‍🔥
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