kokochiyoiさんのインスタグラム写真 - (kokochiyoiInstagram)「2023/12/06 水曜日の朝ごはん🍚🥢 ・(自分で混ぜる)わかめごはん+梅干し・酒粕胡麻味噌汁には　小松菜、舞茸、お豆腐、豚モモ。・納豆(+八丁味噌パウダー、亜麻仁油) ・蓮根グリルにスプラウト・目玉焼き🍳 ・アボカド🥑 ・紫キャベツのマリネ・生赤ピーマン(抗酸化パワー🤩) ・柿とりんごの豆乳グルト・緑茶🍵 酒粕・ねり胡麻・豚モモ入りでボリューミーなお味噌汁の時は山椒を少し足してます(私だけ) 以前、和食屋さんの白味噌のお味噌汁に山椒粉がかかっていて、うなぎだけじゃないんだ‼️とおいしい新発見だったの🥹✨ 以来、真似させていただいてます✊ ちなみに🍎は長野・上田産ふじ。父母が毎年、遠路農園まで買いに行ってます🚗 確かにおいしい😋 そして🍊は和歌山・湯浅町の有田みかん。湯浅町のみかんはめちゃくちゃおいしくてここのところ毎年取り寄せてます🤤 果物がおいしいって至福🥹✨ ありがとう…🍎🍊 ✳︎ 私以外の家族がバタバタと朝早く出掛けた朝。一息ついて、ゆーっくり朝ごはんできました。ご自愛時間…😙💕」12月6日 10時42分