Sascha Barbozaのインスタグラム(saschafitness) - 2月18日 19時52分

Esas son las panquecas para 3 dias, 575/3= 191,6g.. Eso es lo q vas a comer cada dia. El control de las porciones es importante, la tecnica y el metodo te dara resultados eficientes

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