Sascha Barbozaのインスタグラム(saschafitness) - 6月16日 21時28分

Desayuno criollo?? Arepa con auyama y linaza! Hago la arepa normal, y le agrego una tasa de autollama horneada y una cucharada de linaza, Para más fibra! Yo le hecho como tres sobres Stevia para q quede dulcita?.. Y acompañada de perico de claras (huevo revuelto con verduritas!).. Proteina+vegetales!!... La arepa es mejor que el pan, incluso que muchos panes integrales que andan por ahi, es de menor carga de glucemica, libre de gluten, agreguen linaza para incrementar la fibra y listo

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する