Sascha Barbozaのインスタグラム(saschafitness) - 8月7日 21時52分

Esta mermelada es muy fácil de hacer, sólo lleva dos tazas de fresa y cuatro kiwis, todo picado, en un envase de vidrio, lo coloque con edulcorante para cocinar a base de stevia en el microondas como 5 minutos, luego se licúa. Espero a que esté a temperatura ambiente, le agrego una cucharada de semillas de Chía, ellas espesan la mermelada y además aportan fibra+omega3 , la guardo en la nevera y listo, super sana, baja en calorías y alta en fibra! ????

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