濱田文恵のインスタグラム(tyanfumi) - 4月5日 22時52分

今週はヨガの体験とプールが始まるので
夏に向けてヘルシー健康女子を
本格的に目指し始めました♡
そんな夏までに取り入れたいのが
ローソンの糖質カットパン。
パンって小麦粉からできていて
身体を冷やすなとの理由から
身体には良くないとか太りやすいとか
言われているのですが

今回のローソンから発売されたのが
糖質をカットしてブランで
作られているパンシリーズなんです。

糖質カットにより
二個で64カロリーなんですよ。
しかもブランは小麦の外皮のことで
食物繊維が豊富なんです。
これなら、糖質もカロリーも
気にせずに食べられるから
罪悪感も無し！

だから思いっきり買いだめしました♡笑

#ローソン #糖質カット #ダイエット #オールブラン #ヘルシー健康女子 #朝ごはん

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