みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 10月8日 08時10分


朝体重 10/8 筋肉で体重増やしてます...?
◼︎45.1kg +0.3 体脂肪率 +0.4 筋肉量 +0.1
お通じ:なし、基礎体温:36.64
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おはようございます〜(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ
今日から、次のトレーニングまで理由があって、食事制限で、カラダ絞ります?そのため記録〜♡
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余分な水分抜くぞ〜〜?腰回りポンポコリン!
⚫︎#minori体重のいままで ←55.8kgからスタート
⚫︎アプリは#ヘルスプラネット (タニタの体重計連動)
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2015/10/8

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