Kaori from Japanese Kitchenのインスタグラム(coco_kontasu) - 11月14日 13時06分

2015.11.14 Sat
手作りパンと野菜スープのブランチ。
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こんにちはの時間になってしまいました。パン教室で作った、ドライフルーツのパンと色々野菜のスープで朝昼兼用ごはんです。生地にドライフルーツを混ぜ込むのが難しかった…
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木曜日、香港の友達と会ってから体調を崩しまして、金曜は終日寝たきりでした…笑 病み上がりなので、バーミキュラでコトコト煮た野菜スープに、買ってきたイカ団子でタンパク質を摂取。イカは低脂質で高タンパクなので、ダイエット中の方にもオススメです。
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【今日の献立】
ドライフルーツの手作りパン
塩麹野菜スープ
ネギのオムレツ
トマト
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今日はあいにくの雨なので、彼との紅葉山登りは中止。鍋を囲んでのんびりします。
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ますます寒くなってきたので、暖かくしてお過ごしくださいね。
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Today's brunch. I had a cold after meeting up w/ friends from Hong Kong, but I almost recover!! Still need to rest in my room... Healthy veggie n squid ball soup make me better. Happy Saturday guys :-)

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