Aya（小山内あや）のインスタグラム(aya_fitness) - 3月8日 21時48分

今夜23:00〜OA テレビ東京
「ワールドビジネスサテライト」
…フィットネス先進国のアメリカでは、筋肉を痛めつけるハードなトレーニング「鬼トレ」が急拡大してます。スポーツブランド各社も、軽い運動からハードなトレーニングへとマーケティングのかじを切り始めています。いまなぜ「鬼トレ」なのか。今夜の放送でお伝えします。
#ハードなトレーニングに対して批判的な方もいますが
#理由があるんです
#是非観てね

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