みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 3月19日 12時01分


?糖質制限 減量中?
お昼 11:30
#糖質0麺 うどん180g
・胸肉90g 卵
・しめじ、水菜 きゅうり、野沢菜ちりめん
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とろ〜り生卵に糖質0うどん麺を絡めた?✨
昼に鶏肉をもってきたのは、
夜ご飯は、脂質が多くなると思うので?チェンジ!
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記録させてください☺️✨
#セキセイインコ ( 黄 ササミ 緑 ムネ )
. ( ✍️ )..ご質問は、DMか最新のpicにください♪
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2016/3/19

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