くらしのイロドリのインスタグラム(kurashinoirodori) - 7月8日 12時00分
タイ料理屋さんでも定番のタイ東北部のサラダ。煎り米を加えるのがポイントです!
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「ラープガイ(鶏肉と煎り米のスパイシーサラダ)」のレシピ
◉材料:2人分
・鶏ひき肉:200g
・鶏ガラスープ:大さじ2~3 入れなくてもよい
・赤玉ねぎ(薄切り):1/3個
・万能ネギ(小口切り):大さじ2
・パクチー(みじん切り):大さじ2
・バイマックルー(千切り):2~3枚(なければ省く)
・ミント:適量 (飾り用)
調味料
・炒り米粉:大さじ1
・ナンプラー:大さじ1
・塩:少々
・砂糖:小さじ1
・ライム果汁:1/4カップ(レモン汁で代用)
・粉唐辛子:小さじ1/2
◉手順
1.フライパンに鶏ひき肉と鶏ガラスープを入れて炒め、火が通ったら火を止める。
2.ボウルに材料をすべて入れて和えながら味を整える。
作ったら、ぜひコメント欄でご紹介ください。
3.皿に盛り、ミントや野菜を添えていただく。
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作ったら、ぜひ「#くらしのイロドリ」のタグをつけてご紹介ください。
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2016/7/8