渋谷美穂のインスタグラム(miho_fitness) - 7月24日 23時38分
#Repost @yushi0823 with @repostapp
・・・
遅ればせながらサマースタイルアワードで頂いた賞状を額に入れ、我が家に飾りました😄
.
.
サッシュと賞状を見ながら、ここまで彼女と2人でトレーニング、食事管理といろいろ頑張ってきたなあとしみじみ😂😂
.
.
これからも大会上位入賞できるように頑張ろう!💪🏽💪🏽💪🏽
.
.
.
そんな中、彼女は先ほど「ちょっとポケモン探してくるわ!」と家を飛び出して行きました(^_^;)w
#ポケモンgo#トレーニング#training#筋トレ#腹筋#workout#フィットネス#fitness#ゴールドジム#湘南#減量#diet#バルクアップ#クリーンバルク#夏#summer#海#sea#サマースタイルアワード#summerstyleaward#ベストボディジャパン#ベストボディ ・
・
最後の文章wwwww
おかげさまでポニータとユンゲラーをGETすることができましたwww
#お留守番ありがと#笑
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
256
9
2016/7/24