makahou_のインスタグラム(makahou_) - 8月9日 16時15分




暑い暑い…こんにちは??

家の中にいる分にはまだ大丈夫かなぁ?
軽くエアコンつけてるけど?

昨日、エアコンの請求書きたんだけど、思ったより安かった???

8千円台?

毎年こんなもんだけど、今年は夏始まるの遅かったしね?

これからかなぁ??


明日から、2泊で千葉行ってきます???⛱?

日焼けしないと事を祈ってて??

最悪顔だけは守りたいです?????✨

千葉行っても、トレーニングはしたいからヨガマット持参‼️って思ったけど、布団でやればいいか????

よくやるなぁ〜って思うでしょ?

私も思います…

でも、日課なの…
身体の調子を整えるためなの…

特に朝は、やらないと血が頭に回らない感じがして??

さぁて、用意しようかなぁ?

暑いけど、水分補給して乗り切りましょう✨✨

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2016/8/9

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