本島彩帆里のインスタグラム(saoooori89) - 10月5日 15時15分

今日の私の朝ごはん。
#発酵酵素玄米 #テンペ粥
テンペ粥はご飯の置き換えにも
ファスティングの回復食にも
バタバタする朝にも
息子や家族の栄養満点ご飯にも
便秘やデトックスにも
胃の調子が悪い時も
保存食やレトルトとしても(無添加)
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常に戸棚ぬ蓄えておいてます❤️
エステで働いてた時によく持って行ってランチにしてました?
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玄米 テンペ 黒米 ヘンプシード
ファストザイム 竹焼き塩 入で、
水までこだわっているお粥?
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@saori_marche で詳しい投稿やURLから購入いただけます?
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やっぱり玄米派です❤️
テンペ粥は納豆とキムチ入りで食べるのが好きです???
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