macaroniのインスタグラム(macaroni_news) - 10月28日 00時51分

パン粉と生卵だけ！簡単爆誕フライドエッグ！の作り方をご紹介♡
口にした瞬間にでる言葉はたったひとつだけ。
「うまっっっ！！！」
■材料（2つ分）
・卵 : 2個 ・スライスチーズ : 2枚
・パン粉 : 適量
・塩：少々
・ブラックペッパー：少々
■作り方
①たまごを冷蔵庫から出し、常温に戻しておきます。
②クッキングシートの上にパン粉を広げます。
③パン粉の上に、スライスチーズを乗せて、その上にそっと卵を割ります。
④塩こしょうで下味をつけて、卵が隠れるようにパン粉をふりかけます。
⑤卵全体にパン粉が絡んだら、クッキングシートごと、170度の油に入れます。
⑥1分ほど経ったらクッキングシートを外し、裏返してさらに1分前後揚げます。
⑦油に立つ泡が小さくなり、きつね色になったら完成です！　熱いうちに召し上がれっ！
今回はチーズを入れましたが、卵だけでも、ベーコンなどを入れてもおいしくできますので、自分なりの組み合わせを試してみてくださいね♪
クッキングシートがない場合は、小さなお皿でパン粉をまぶしてお皿から滑らせるか、フライ返しですくって油の中に入れてくださいね。

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する