HERVA AKICOのインスタグラム(herva_akiko) - 2月9日 23時08分

風邪予防に。エキナセアのハーブティーを飲むこともいいけれど、先ずはうがい手洗い。だよね。でも、水でのうがいは、効果が薄いとされてるので、天然の抗生物質タイムと万能薬セージのチンキ(ウォッカ漬け)を水で薄めてのうがい。チンキをティーに数滴落としてみたり。と保存性もあり、色々、手軽に使えるし、ハーブティーよりも効率よく有用成分を身体に取り入れることが出来る。今年は色んなチンキを製造中。
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