みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 2月28日 12時58分


?お昼ごはん
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お昼の時間、とれない(´-`)
そんな時の…
ささみの#サラダチキン ( p7 f0.2 c0.8 )
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間食は、タンパク質で??
あとでお野菜食べよう(^_^)
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今日は、ホニャララを訪ねて三千里。
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さて、誰かな?????⚽️
たのしみすぎて、ニヤニヤしながら
ささみ食べて、歩いてるのわたしです??
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追記 )
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携帯いじりながら、ささみ食べてるから
猫の乾燥ウンチふんだわ。。。
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最悪( ˙-˙=͟͟͞͞)
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ライザップの紹介制度あります??
#rizap #ライザップ
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2017/2/28

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