みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 3月2日 10時39分


?夜ご飯
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・生ほうれん草のサラダ
・地魚の刺身盛り合わせ
(赤鯖、目鯛、鰆、めじな)
#塩わさびに炙った魚がめちゃ美味い?
・クリームチーズの醤油漬け
・厚揚げ ←人気No.1
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地酒や天ぷらも美味しかった(∗˘ᴗ˘∗)*.。
そのあと、飲んで食べる旅が続いて
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・・・増量しちゃったo(。・ω・。)○
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ここは#新潟県 も認定してるお店で食材が
とーっても美味しい!!!!
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減量中は食べられないけど、
#魚沼産コシヒカリ
大将の握る大きな#塩むすび は最高。?
お米一粒一粒、キラキラしてるの✨
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食べログや、ぐるなびで[検索]☝︎
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大将ひとりでやってるので
お酒をしっぽりと飲みたい方はぜひ♡
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やさぐれた私も出没します?笑
#いらっしゃいませ
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?#池袋西口 マックの裏です♡
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#rizap #ライザップ
ライザップ紹介制度あります??(笑)
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2017/3/2

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