DELISH KITCHENのインスタグラム(delishkitchen.tv) - 4月7日 17時09分

懐かしい味を簡単で #ヘルシー に再現しました！
火を使わないから片付けまで楽々！
新しいお弁当のレパートリーに加わること間違いなしです♪

材料
（2人分）
・ピーマン 5個 ・ウインナーソーセージ 3本
・オリーブオイル 大さじ1/2
・ケチャップ 大さじ1
・中濃ソース 小さじ2
・粉チーズ 適量

手順
1.　ピーマンは縦半分に切ってへたと種を取り、細切りにする
2.　ウインナーソーセージは斜め薄切りにする
3.　耐熱ボウルにオリーブオイル、ケチャップ、中濃ソースを入れて混ぜる
4.　ピーマン、ソーセージを入れて混ぜる
5.　ふんわりとラップをかけて600wのレンジで2分30秒加熱する
6.　塩こしょうで味を調え、混ぜる
7.　お好みで粉チーズをふって完成

作ったら#delishkitchen のタグをつけて教えて下さい♪
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