That shirt is telling the truth? Yes or no ??? ⠀ That's how I feel inside and its all that maters! I hope you are feeling the same way, darling, and if not, you better change something in your life. Time flies by, if you don't feel pretty, confident, you better start don't my something about it now, in my case, fitness helped me a lot with changing my body and mind!?. ⠀ Never regretted a minute spent at the gym, as a matter of fact, I'm going there now ?. ⠀ Who is with me??. #anyastar #motivation #prettygirl #teamon #teamoptimum #sponsoredathlete . ⠀ ??????????????????????????????. Дамы и господа в последнее время очень озадачились о моем возврате ?. ⠀ Мне 32 года, рост 175, вес 63 плюс минус, на самом деле, взвешиваюсь я крайне редко. Я родом из Краснодара, живу в НЙ уже 10 лет. Я сертифицированный тренер и консультант по питанию. Я тренируюсь 4-5 раз в неделю, 90% моего рациона состоит з чистой еды и поэтому в свои 32 я чувствую себя великолепно?. С того момента, как я начала серьёзно заниматься спортом, я ни одного раза об это и не пожалела. Но разговор собственно не обо мне.?. ⠀ Поговорим о вас!Вы все ищете волшебные таблеточки , крема и добавки, которые помогут вам похудеть, подкачаться, улучшить качество кожи, избавиться от целлюлита и тд, лёжа на диване и мечтая и том как бы жопу накатать, от боков избавиться ,чтобы мужикам нравилось, чтобы наладить личную жизнь, или больше нравиться мужу или подружки позавидовали. Но при этом желательно чтобы вот лежала на диване с круасаном и жопа сама круглела а бока сами уменьшались?. "Ой, если бы мне себя заставить", говорите мне вы с грустным лицом. А что собственно вам мешает спрашиваю я вас? Лень матушка! А вы все сидите и мечтаете пока другие делают, поднимают жопу с дивана и идут тренироваться, готовят здоровую еду, без причитаний , что времени нет, устраивают свою жизнь, преуспевают в работе, уменьшают бока, чувствуют себя прекрасно. ⠀ Все, что тебе нужно сделать- это перестать жалеть себя любимую, поднять Ж с дивана и взяться за свою жизнь. ⠀ Всем успеха в этом нелегком деле!?. #anyastar #мотивация #motivation

anyastarさん(@anyastar)が投稿した動画 - 2017/06/01 00:10:20