電子レンジでお手軽♪ #レンジキーマカレー を作りませんか? パパッとできて簡単なのに本格的! 一人ランチや忙しい時にぜひお試しください! 材料 (2人分) ・豚ひき肉  150g ・玉ねぎ  1/2個 ・ケチャップ  大さじ2 ・ウスターソース  大さじ1 ・カレールー(フレーク) 大さじ2 ・にんにくチューブ  少々 ・生姜チューブ  少々 ・塩  ふたつまみ ・水  50cc ・ごはん  2人分 ・温泉卵  2個 ・パセリ  少々 手順 1. 玉ねぎはみじん切りにする 2. ボウルに玉ねぎ、ケチャップ、ウスターソース、カレールー、にんにく、生姜、塩、水を入れてよく混ぜる 3. 2にひき肉を加えてよく混ぜる 4. ふんわりとラップをかけて600wのレンジで10分加熱する 5. よくかき混ぜる 6. ご飯の上に5を盛り、温泉卵とパセリをトッピングして完成! ※温玉を乗せる場合は、できあがったらすぐにお召し上がりください。 ※お肉に火が通っていることを確認し、お召し上がりください 作ったら #デリッシュキッチン のタグをつけて教えて下さい♪ #delishkitchen #でりっしゅ #followme #yum #yummy #food #foodie #foodpics #instagood #recipe #cooking #delicious #delistagrammer #デリスタグラマー #グルメ #レシピ #料理 #手料理 #おうちごはん #おうちカフェ #ランチ #カレー #curry

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DELISH KITCHENのインスタグラム(delishkitchen.tv) - 7月25日 23時36分


電子レンジでお手軽♪ #レンジキーマカレー を作りませんか?
パパッとできて簡単なのに本格的!
一人ランチや忙しい時にぜひお試しください!
材料
(2人分)
・豚ひき肉  150g
・玉ねぎ  1/2個
・ケチャップ  大さじ2
・ウスターソース  大さじ1
・カレールー(フレーク) 大さじ2
・にんにくチューブ  少々
・生姜チューブ  少々
・塩  ふたつまみ
・水  50cc
・ごはん  2人分
・温泉卵  2個
・パセリ  少々
手順
1. 玉ねぎはみじん切りにする
2. ボウルに玉ねぎ、ケチャップ、ウスターソース、カレールー、にんにく、生姜、塩、水を入れてよく混ぜる
3. 2にひき肉を加えてよく混ぜる
4. ふんわりとラップをかけて600wのレンジで10分加熱する
5. よくかき混ぜる
6. ご飯の上に5を盛り、温泉卵とパセリをトッピングして完成!
※温玉を乗せる場合は、できあがったらすぐにお召し上がりください。
※お肉に火が通っていることを確認し、お召し上がりください
作ったら #デリッシュキッチン のタグをつけて教えて下さい♪
#delishkitchen #でりっしゅ #followme #yum #yummy #food #foodie #foodpics #instagood #recipe #cooking #delicious #delistagrammer #デリスタグラマー #グルメ #レシピ #料理 #手料理 #おうちごはん #おうちカフェ #ランチ #カレー #curry


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2017/7/25

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