イオンのインスタグラム(aeon_japan) - 8月25日 10時00分


シャキシャキの冬瓜ときゅうり、ジューシーなトマトをマヨポンで和えた、さっぱりコクのあるコールスローサラダ。簡単につくれて野菜がたっぷり食べられるヘルシーな一皿です♪


【作り方(2人分)】
①冬瓜(150g)は皮を厚めにむいて白いワタを取り、しりしり用おろし器(なければ太めのスライサーか包丁)でせん切りにする。
②きゅうり(1/2本)はせん切りにし、トマト(小1個)はさいの目に切って冬瓜とともにボウルに入れる。
③②にマヨネーズ(大さじ1と1/2)とポン酢しょうゆ(大さじ1)を加え、さっくりとあえ、かつお節(適量)をたっぷりのせる。



#コールスロー #コールスローサラダ #サラダ #夏サラダ #夏野菜 #冬瓜 #トマト #きゅうり #マヨポン #マヨネーズ #ポン酢 #ポン酢醤油 #おうちカフェ #おうちごはん #野菜たっぷり #ごちそうさまでした #クッキングラム #デリスタグラマー #インスタフード #イオン #ホームコーディ #AEON #homecoordy #salad #vegetables #instafood #foodstagram #yummy #healthyfood


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

312

0

2017/8/25

イオンを見た方におすすめの有名人