ミートソースが絶品❣️ほくほく里芋のミートグラタン? .⠀ オーブンなしでもちゃんとおいしい❤️⠀ .⠀ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⠀ ■macaroniアプリならレシピの検索が簡単■⠀ ごはんもの、おかず、スイーツなど、⠀ 料理ジャンルから簡単に探せますよ☆⠀ →ダウンロードはプロフィールのリンクから♪⠀ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⠀ 作ったら、#マカロニレシピ をつけて教えてくださいね? .⠀ ■材料(2〜4人分/30分)⠀ ・里芋:400g⠀ ・とろけるチーズ:80g⠀ <ミートソース>⠀ ・合い挽き肉:150g⠀ ・玉ねぎ:1/4個⠀ ・にんじん:1/3本⠀ ・オリーブオイル:大さじ1杯⠀ ☆トマト缶:150g⠀ ☆塩こしょう:少々⠀ ☆コンソメ:小さじ1杯⠀ ☆ウスターソース:大さじ2杯⠀ ☆ケチャップ:大さじ3杯⠀ .⠀ ■下ごしらえ⠀ ・里芋はきれいに水洗いし、泥を落としておきます。⠀ ・にんじんと玉ねぎはみじん切りにします。⠀ .⠀ ■作り方⠀ ①耐熱容器に里芋を入れ、ラップをかけてレンジ600Wで10分加熱し、粗熱を取ったら両端をつまんで皮をむき、5mm幅の輪切りにします。⠀ ②ミートソースを作ります。耐熱ボウルに玉ねぎ、にんじん、オリーブオイルを入れて混ぜ、薄く広げてラップをかけずにレンジで5分加熱します。⠀ ③②のボウルにトマト缶、ひき肉、☆の調味料を加えて混ぜ合わせ、再びラップをかけずにレンジで10分加熱します。⠀ ④グラタン皿に①の里芋を並べ、③のミートソースを塗ります。これを2回繰り返して層にし、上にとろけるチーズを散らします。⠀ ⑤トースターで5分焼き、粗熱を取ったら完成です。お好みでパセリを散らして召し上がれ♪⠀ .⠀ ★MEMO★レンジで加熱したさといもは高温になっているので、しっかり粗熱を取ってから皮をむきましょう。ミートソースは加熱直後にスプーンで混ぜるとダマにならず、味が均等に馴染みます。トースターによって加熱時間が異なりますので、焼き時間は様子を見ながら調整してくださいね!⠀ .⠀ #macaroni #instafood #yummy #homemadefood #recipe #cooking #レシピ動画 #料理動画 #料理 #手料理 #レシピ #おうちごはん #うちごはん #昼食 #昼ごはん #ランチ #晩ごはん #夜ご飯 #夜ごはん #里芋 #芋 #グラタン #gratin #ミートソース #meatsauce #チーズ #cheese #コンソメ #ケチャップ

macaroni_newsさん(@macaroni_news)が投稿した動画 -

macaroniのインスタグラム(macaroni_news) - 8月31日 23時02分


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■材料(2〜4人分/30分)⠀
・里芋:400g⠀
・とろけるチーズ:80g⠀
<ミートソース>⠀
・合い挽き肉:150g⠀
・玉ねぎ:1/4個⠀
・にんじん:1/3本⠀
・オリーブオイル:大さじ1杯⠀
☆トマト缶:150g⠀
☆塩こしょう:少々⠀
☆コンソメ:小さじ1杯⠀
☆ウスターソース:大さじ2杯⠀
☆ケチャップ:大さじ3杯⠀
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■下ごしらえ⠀
・里芋はきれいに水洗いし、泥を落としておきます。⠀
・にんじんと玉ねぎはみじん切りにします。⠀
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■作り方⠀
①耐熱容器に里芋を入れ、ラップをかけてレンジ600Wで10分加熱し、粗熱を取ったら両端をつまんで皮をむき、5mm幅の輪切りにします。⠀
②ミートソースを作ります。耐熱ボウルに玉ねぎ、にんじん、オリーブオイルを入れて混ぜ、薄く広げてラップをかけずにレンジで5分加熱します。⠀
③②のボウルにトマト缶、ひき肉、☆の調味料を加えて混ぜ合わせ、再びラップをかけずにレンジで10分加熱します。⠀
④グラタン皿に①の里芋を並べ、③のミートソースを塗ります。これを2回繰り返して層にし、上にとろけるチーズを散らします。⠀
⑤トースターで5分焼き、粗熱を取ったら完成です。お好みでパセリを散らして召し上がれ♪⠀
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★MEMO★レンジで加熱したさといもは高温になっているので、しっかり粗熱を取ってから皮をむきましょう。ミートソースは加熱直後にスプーンで混ぜるとダマにならず、味が均等に馴染みます。トースターによって加熱時間が異なりますので、焼き時間は様子を見ながら調整してくださいね!⠀
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2017/8/31

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