みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 9月2日 13時06分


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お昼ごはん
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#セブンイレブン
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●彩り大根ミックスのサラダ
(生タイプの しそわかめの ふりかけ)
#おでん
だいこん、こんぶ、しらたき
●家にある100gの胸肉←雑w
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このくらい大きい胸肉だと、
ケンタッキーの味だ!って
思えるのでやってみて♡
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3年近くケンタッキーは
食べれてないんだけど?
確かこんな味だった!(笑)
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今日は、オフ日だから、
家事もオフ( 灬˙▿˙灬 )いつもオフだね♡
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糖質もオフ♡
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2017/9/2

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