みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 9月2日 21時37分

?夜ご飯
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#温野菜
ライザップのトレーナー @yuka_rizap さんが、
オススメする低糖質食べ放題！
温野菜です！！！
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#しゃぶしゃぶ
牛肉 9皿?
もち豚 5皿?
桜どり 2皿?
野菜はキノコたくさん?
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同期の友達と、２人でもりもり?
油はがっつりしゃぶしゃぶしたよ♡
出汁は、火鍋と和風?
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今日は久しぶりに
糖質を本当に制限したので
( #なんの報告 )
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お腹すいて、お腹すいて、
夕方まで、ゴロゴロしてました。
そんなところに
親愛なる同期からのCall☎︎
家から出させてくれてありがとう。
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糖質制限も
食べ過ぎたら意味ないです。
皆さんは、お気をつけて。拝。
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#食った食った ( ‾ω‾ )
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メニューみたら、
#黒糖そら豆 があって、
れんと飲みたいなって思いました?
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我慢、我慢。
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◉ライザップ紹介アンバサダーです。
入会をお考えの方は、DMください✌︎
お得な紹介特典あります✴︎(*^^*)
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#rizap #ライザップ
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#ダイエット #diet #ダイエット日記 #ダイエット記録 #instadiet #ダイエット仲間募集 #ダイエッター #公開ダイエット #晩御飯 #dinner #夜ご飯 #夕食 #夜ごはん #健康 #おうちごはん #低糖質 #糖質制限 #食べて痩せる #食べ放題

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