みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 9月16日 09時05分


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☀️あさごはん
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野菜サラダ
豆乳グルト 100g
ベリー♡
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玄米150g 漬物
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昨日夜にいきなりステーキ食べて
自分でも攻めたなと思ったけど...
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落ちてた( 灬˙▿˙灬 )
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《 前々日体重比-0.4kg 》
total-0.6kg
目標まであと-2.4kg
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2017/9/16

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