みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 9月16日 12時48分


9/16の session
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ラットプルダウン
シーテッドロー
あれ、メニューわすれちゃった。
たくさんやったんだけど?
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今日は背中の日だったよ!
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今日はボディメイクグランプリの
賞状をやっとこさ、もらった?
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(昨日も、一昨日もあったやん)
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今更の発表ですが、
準優勝だったけど...
2位選抜で選んでいただいたので、
グランプリファイナルに出場します?
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がんばります(・︡ω・︠)?
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お昼は、
?『臆せず食べなさい』
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と、言われたので
いつものステーキです。笑
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店舗名、いつものステーキ!
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◎ライザップ紹介アンバサダーです。
入会をお考えの方は、DMください✌︎
ゴルフも紹介特典あります✴︎(*^^*)
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2017/9/16

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