【15分で完成】秋の恵みがギュギュッと?栗ご飯ねぼすけ弁当?⠀ .⠀ 甘栗とレンジを使ってあっという間に完成っ?⠀ .⠀ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⠀ ■macaroniアプリならレシピの検索が簡単■⠀ ごはんもの、おかず、スイーツなど、⠀ 料理ジャンルから簡単に探せますよ☆⠀ →ダウンロードはプロフィールのリンクから♪⠀ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⠀ 作ったら、#macaroniレシピをつけて教えてくださいね❤️⠀ .⠀ ■調理時間：15分⠀ .⠀ ■材料（1人分/15分)⠀ ＜栗ご飯＞⠀ ・甘栗：4個⠀ ・ご飯：150g⠀ ・白だし：小さじ1杯⠀ ・みりん：小さじ1/2杯⠀ ・しょうゆ：小さじ1/2杯⠀ ＜ねぎ明太卵焼き＞⠀ ・卵：1個⠀ ・白だし：小さじ1/2杯⠀ ・万能ねぎ：少々⠀ ・焼き明太子：10g⠀ ＜しいたけの肉味噌焼き＞⠀ ・しいたけ：2枚⠀ ☆鶏ひき肉：30g⠀ ☆合わせ味噌：小さじ1/2杯⠀ ☆マヨネーズ：大さじ1/2杯⠀ ・とろけるチーズ：10g⠀ ＜トッピング＞⠀ ・大葉：2枚⠀ .⠀ ■下ごしらえ⠀ ・しいたけに十字に切り込みを入れ、飾り切りにします。⠀ ・焼き明太子は縦半分に切ります。⠀ .⠀ ■作り方⠀ ①栗ご飯を作ります。ボウルに栗ご飯の材料を入れて混ぜます。ラップをかけ、レンジ600Wで1分30秒加熱してできあがり。⠀ ②ねぎ明太卵焼きを作ります。ボウルに卵を割り混ぜて、白だしと万能ねぎを入れてさらに混ぜます。ふんわりラップをかけて、レンジ600Wで1分30秒加熱します。⠀ ③ラップを広げて②の卵と焼き明太子をのせ、キャンディーのように両端をねじります。⠀ ④しいたけの肉味噌焼きを作ります。ボウルに☆の材料を入れて混ぜます。⠀ ⑤しいたけの笠の裏側に④とチーズをのせ、トースターで6分焼きます。⠀ ⑥お弁当箱にごはんを詰めて大葉を敷き、おかずを詰めて完成です！⠀ .⠀ ★MEMO★ねぎ明太卵焼きは、卵をレンジで加熱した後すぐに取り出し、ラップをきつめに巻くときれいにできます。明太子はトースターで焼き色が付くまで加熱すると簡単ですよ。しいたけの肉味噌焼きに焼き色が付きすぎる場合は、途中でアルミホイルをかぶせてください。⠀ .⠀ #macaroni #instafood #yummy #homemadefood #recipe #cooking #レシピ動画 #料理動画 #料理 #手料理 #レシピ #おうちごはん #うちごはん #昼食 #昼ごはん #晩ごはん #夜ご飯 #夜ごはん #お弁当 #栗ご飯 #甘栗 #鶏肉 #しいたけ #卵 #弁当 #明太子 #ご飯 #お弁当のおかず #ねぼすけ弁当

macaroni_newsさん(@macaroni_news)が投稿した動画 - 2017/11/01 07:32:11