みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 1月13日 10時55分


?夜ご飯
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#グリルドエイジングビーフ tokyo
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クリ、カイノミ、クラシタ、ウチモモ
サラダ
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昨日は、明けのあと
ゴールドジムにいってきました☺️
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マシンがエニタイムと違って
種類めちゃめちゃあって感動??
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そのあとは、タンパク質をとるため
赤身のお肉を食べに行きました?
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このお店は付け合わせを注文するタイプ。
『フライドポテト抜きで〜』
とかしなくて良いので、最高です♡
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カウンターもあるし、
わたし1人で行けると思う( 灬˙▿˙灬 )←
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#そんな人いない
#カウンターはカップルシート
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◉ライザップ公認の紹介アンバサダーです。
〜 紹介特典 あります〜
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▶︎全国どの店舗でもOK
2weekコースもあります(^_^)/
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▶︎入会やカウンセリングをお考えの方、
ご質問なども、DM✉️ください。
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★トレーニング見学もできるよ★
RIZAP BMG2017?特典あり?
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2018/1/13

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